《豉香肉末茄子》


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簡單易做的家常菜,茄子不用油煮比較健康,配香濃豉香肉末,味道濃而不膩,好下飯!

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份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
1條
100克
2湯匙
1茶匙
1湯匙
1茶匙
調味料
1茶匙
1茶匙
2湯匙
  • 1
    茄子去蒂,切成段,瓜肉向上,用刀在上面切"十"字(約1寸深)。
  • 2
    用少許酒和胡椒粉醃豬肉。
  • 3
    把茄子隔水以大火蒸8分鐘或至全熟。
  • 4
    燒熱1湯匙油,把豆豉醬和蒜茸爆香。
  • 5
    加入豬肉續炒勻。
  • 6
    放入調味料炒至肉全熟。
  • 7
    用1茶匙粟粉和2湯匙水打芡。
  • 8
    把炒好的肉末倒在茄子上(把部分沿十字切口釀入),灑上蔥花和熟芝麻,完成。
2017/02/24 發表 1.0 萬 瀏覽
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