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新手快速做輕食-日式洋蔥豬肉飯

新手快速做輕食-日式洋蔥豬肉飯

描述

不想吃太重口味,但又想吃點肉的時候 就試試看這道清淡好味道的日式洋蔥炒豬肉^ ^

新手的我也能成功,你也來試試看吧!

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

醬料

步驟

  • 今天這道菜需要的食材很簡單,只有豬肉片(這盒大約200克)和洋蔥。
不能吃豬肉也可以換成牛肉片,洋蔥我用了半顆,份量可以自己增減哦。

    今天這道菜需要的食材很簡單,只有豬肉片(這盒大約200克)和洋蔥。 不能吃豬肉也可以換成牛肉片,洋蔥我用了半顆,份量可以自己增減哦。

  • 家裡有蒜頭,所以我有切一點先爆香,沒有的話就省略爆香蒜頭的動作。
切好蒜頭之後再切洋蔥,洋蔥切細絲,喜歡有口感一點就不用切太細。

    家裡有頭,所以我有切一點先爆香,沒有的話就省略爆香頭的動作。 切好頭之後再切洋蔥洋蔥切細絲,喜歡有口感一點就不用切太細。

  • 開火熱鍋後加少許油,然後轉小火爆香頭,聞到香味就可以加洋蔥炒囉。 同時可以調醬汁,做了幾次我覺得日式風味的比例是味霖和醬油1:1,這個比例不會太甜,如果喜歡甜/不甜一點的人可以再增/減味霖的量。 (沒有味霖的話就用米酒+糖,也可以有相同的效果^ ^)

  • 洋蔥炒軟後就可以加豬肉片了,豬肉一定要全熟,所以起鍋時不能看到紅色的生肉噢,最後倒入剛剛調好的醬汁,大火快炒收汁,完成!

    洋蔥炒軟後就可以加豬肉片了,豬肉一定要全熟,所以起鍋時不能看到紅色的生肉噢,最後倒入剛剛調好的醬汁,大火快炒收汁,完成!

  • 有七味粉的話可以上桌前撒上一點增加風味。
冰箱剛好有水煮蛋,沒有配飯吃怕吃不飽就切了一起吃,哈哈。

我也是做菜新手,希望大家可以試試看這個食譜,如果有什麼問題歡迎跟我討論^ ^

    有七味粉的話可以上桌前撒上一點增加風味。 冰箱剛好有水煮蛋,沒有配飯吃怕吃不飽就切了一起吃,哈哈。 我也是做菜新手,希望大家可以試試看這個食譜,如果有什麼問題歡迎跟我討論^ ^

小撇步

可以事先調好醬汁,炒的時候就不會手忙腳亂!

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留言

共 1 則
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  • fongyee
    fongyee

    謝謝博主用心的食譜。請問蒜頭可以不放嗎?另外建議博主可以嘗一下用奧米加3豬肉,這比普通豬肉有營養,較少飽和脂肪而且都是純天然沒有基因改造,油脂的分怖也比較平均,煮出來也會更香更好食!http://www.flodinsfood.asia/zh-hant/news/%E5%8C%97%E6%AD%90%E8%BE%B2%E5%A0%B4/farm-fresh-tastes-best/

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