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youli

3 食譜 9 粉絲

蘋果南瓜豬肉飯

蘋果南瓜豬肉飯

描述

看到報紙上的介紹就想叫媽媽做來吃了!!是自由時報3/30號的料理:))

462 說讚 1 一起做 7 留言

食材

蘋果

1/3
豬里肌肉

250g
南瓜

1/3
紅羅蔔丁

1/3
白米

2米杯

步驟

南瓜去皮、去籽後切小丁。豬里肌肉洗淨後切小丁
起油鍋開中大火，倒入適當油量，再先放入切丁的豬里肌肉拌炒約1分鐘，肉變色後再加入紅羅蔔丁炒約1分鐘
取電鍋內鍋放入洗乾淨的米後，再倒入炒好的豬里肌肉、紅蘿蔔丁、蘋果丁及切丁的南瓜。在鍋內加入2米杯水。在電鍋外鍋倒入1.5杯的水。
開關跳起後，將南瓜泥與白飯充分攪拌均勻就ok了!!

1.7 萬瀏覽

2012/04/01 發表

youli 3 食譜 9 粉絲

喜歡跟媽媽一起做料理:))

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有 1 個一起做

蘋果南瓜豬肉飯：Elly Chen 一起做

Elly Chen

留言

共 7 則

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Peitung Lin
flora~姑姑在向你喊話啦
13 years ago
作者youli
Sarah Peng 燜過以後蘋果都不見了~~化在南瓜泥中~~(舔)
13 years ago
遇見。生活小確幸
蘋果馬鈴薯也不錯的組合呀!!我想應該是這位阿姨不愛"南瓜"的建議吧!!:)
13 years ago

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