百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
米太廚房手記
78 食譜 641 粉絲

《鹽麴蔥油雞腿》

《鹽麴蔥油雞腿》

描述

簡單、美味又營養的菜式,用鹽麴把雞腿醃好,烤焗完再用自製蔥油拌勻,香氣四溢,配一碗飯,非常好下飯!

歡迎到米太廚房手記Facebook專頁讚好!參看更多食譜和烹飪影片! https://www.facebook.com/mrs.mic.cooking.journal/

274 說讚

份量

3 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 雞腿洗淨,把水分抹乾,用刀在厚肉部分切幾刀;和鹽麴和油拌勻,醃最少1小時。

    雞腿洗淨,把水分抹乾,用刀在厚肉部分切幾刀;和鹽麴和油拌勻,醃最少1小時。

  • 把雞腿放入已預熱220度的烤箱烤20分鐘。

    把雞腿放入已預熱220度的烤箱烤20分鐘。

  • 把雞腿翻面,再烤20分鐘或至雞腿表面呈金黃色,出爐。

  • 把蔥油放入鍋中以小火加熱,把烤好的雞腿放入兜勻,完成。

    油放入鍋中以小火加熱,把烤好的雞腿放入兜勻,完成。

小撇步

鹽麴是由米麴、鹽和水混合發酵而成。鹹度較鹽為低,味道比普通鹽更富層次;用來醃肉更能令肉質鬆軟呢!另外,鹽麴含有豐富乳酸菌、胺基酸和維他命B雜,對身體有益。

7,571 瀏覽
avatar
米太廚房手記 78 食譜 641 粉絲

米太愛煮愛食,凡是關於美食都有興趣鑽研,廚房就是米太的研究基地,希望和大家分享住家美味!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 雞肉 瓜仔肉 杏鮑菇 地瓜 櫛瓜 雞蛋豆腐 炒飯 菠菜 花椰菜 豆腐 滷肉 白菜滷 涼拌小黃瓜 義大利麵 蕃茄燉牛肉 竹筍 鮭魚 高麗菜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 小黃瓜 南瓜 早餐 雞胸肉 雞湯 餅乾 打拋豬 糖葫蘆 四季豆 炒麵 粽子 糖醋排骨 高麗菜飯 娃娃菜 金針菇 番茄炒蛋 茄子 低脂高蛋白 麻婆豆腐 酸辣湯 蒸蛋 馬鈴薯 排骨 三杯雞 香菇雞湯 湯麵 番茄 家常菜