Nina 6 食譜 4 粉絲 追蹤 蘋果燕麥餅 描述 無油無糖,低卡減肥可吃的小零食, 也可以給狗狗當零食哦! #素食 #蔬食 151 說讚 2 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蘋果 1顆 燕麥片 150g 蛋 1顆 步驟 先將蘋果去皮去核,磨成泥。 加入蛋拌勻。 加入燕麥拌勻。 拌至成糰。 烤盤上舖上一張烤盤紙,用湯匙把麵糰壓平。(越平越快烤好,也會比較酥脆) 烤箱溫度視每台烤箱有些落差,大約烤十分鐘左右,只有它邊邊有點上色就差不多囉~~ 也可以用平底鍋乾煎,但不會像烤的那麼酥脆哦! 5,469 瀏覽 2016/11/21 發表