蘋果燕麥餅

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無油無糖,低卡減肥可吃的小零食,
也可以給狗狗當零食哦!

食材

蘋果 1顆
燕麥片 150g
1顆
  • 1 先將蘋果去皮去核,磨成泥。
  • 2 加入蛋拌勻。
  • 3 加入燕麥拌勻。
  • 4 拌至成糰。
  • 5 烤盤上舖上一張烤盤紙,用湯匙把麵糰壓平。(越平越快烤好,也會比較酥脆) 烤箱溫度視每台烤箱有些落差,大約烤十分鐘左右,只有它邊邊有點上色就差不多囉~~
  • 6 也可以用平底鍋乾煎,但不會像烤的那麼酥脆哦!
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2016/11/21 發表 1,495 瀏覽

有 1 人跟著做

討論共 1 則

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蘋果怎樣磨成蓉呢?

7 個月前
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作者回應

有一種磨泥的工具

6 個月前