百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
💕Ponnui小廚娘💕
25 食譜 88 粉絲

素食㊣蔬果汁(綠拿鐵)

素食㊣蔬果汁(綠拿鐵)

描述

一睜開眼就用正念的心準備一天的開始,既不會亂吃、又快速且色彩溫暖美麗,喝起來像豆奶的醇與滑順,很有飽足感喔❤️

291 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將食材準備好後燒一鍋滾水,將大火關掉,青江菜下鍋燙約10秒

    將食材準備好後燒一鍋滾水,將大火關掉,青江菜下鍋燙約10秒

  • 菜、香蕉、蘋果、薑、豆漿放入Vitamix打約1分鐘

    菜、香蕉蘋果、豆漿放入Vitamix打約1分鐘

  • 將成品倒至美麗的杯子

    將成品倒至美麗的杯子

  • 灑上堅果腰果核桃就完成嘍。

    灑上堅果腰果核桃就完成嘍。

1.3 萬 瀏覽
avatar
💕Ponnui小廚娘💕 25 食譜 88 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 家常菜 蒸蛋 番茄 三杯雞 酸辣湯 滷肉 低脂高蛋白 金針菇 菠菜 高麗菜 豆腐 糖醋排骨 湯麵 杏鮑菇 白菜滷 蕃茄燉牛肉 茄子 鮭魚 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 花椰菜 櫛瓜 早餐 台式泡菜 南瓜 義大利麵 麻婆豆腐 打拋豬 粽子 四季豆 炒飯 餅乾 玉米濃湯 小黃瓜 雞湯 雞胸肉 竹筍 番茄炒蛋 雞肉 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 娃娃菜 炒麵 地瓜 瓜仔肉 香菇雞湯 排骨