水果豆漿優格綠拿鐵/素食
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今天的綠拿鐵用吃的好美喔！加入昨天剛做好的豆漿優格及水果和其他喜歡的食材，蛋白質、澱粉、水果都有了，邊想邊創意吃起來很飽好吃又有趣喔^_^
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份量
2
人份
食材
底部綠色食材
如下
冷凍香蕉
一根
椰奶
適量
白莧菜
100g
冷凍鳳梨
適量
擺盤
奇亞籽
15g
椰奶
適量
蘋果
一粒
奇異果
一粒
鳳梨
適量
日清宇治抹茶脆片
適量
樂福果乾
適量
自製豆漿優格
適量
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1前一晚先將奇亞籽+椰奶放置冰箱泡漲
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2一早將底部綠色食材用食物調理機打勻並鋪底
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3將食材隨意擺盤即可完成