▍低GI ▍瓜子雞肉
描述
還記得小時候便當菜常出現媽媽的瓜子肉，香噴噴的瓜子肉讓我們這些小毛頭忍不住一碗接著一碗，配飯是最好吃的了! 跟一般瓜子肉不一樣，這次使用了優質蛋白-雞胸絞肉取代豬肉，並加了白蘿蔔增加纖維，還有洋蔥與鹹蛋白增添香氣，誰說美味與健康不能劃上等號呢!
份量
4
人份
時間
20
分鐘
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