韓式燒烤牛小排

Midori 咪豆栗的灶腳
73 食譜 500 粉絲

描述

中秋快到了,大家都在分享烤肉食譜,我也來分享一下我很愛的韓式烤肉醬吧。韓式烤肉醬比較特別的是加了水果,水梨可以增加甜味,奇異果酵素則有軟化肉質的效果,趁著中秋烤肉來試試吧!
https://www.facebook.com/midorihung.kitchen/

份量

4 人份

食材

醃料
2 大匙
1 大匙
1大匙
2 大匙
1 小匙
適量
1/8 顆
1/8 顆
1 瓣
2 小片

步驟

  • 將水梨、奇異果、洋蔥、蒜頭及薑放入食物調理機中打成泥狀。或是用菜刀儘量剁細成碎末。

  • 將步驟1的蔬菜水果泥,與醃料的其他材料混合均勻。

  • 將牛小排燒烤片放入醃料中,儘量讓每一面都沾到醬汁,之後放冰箱冷藏隔夜。

  • 熱油鍋,放入牛小排,待一面煎上色、表面冒出肉汁後,再翻面煎熟即完成。搭配生菜一起食用,會更清爽解膩!

小撇步

1. 喜歡吃辣的,可以在醃料裡面加入一小匙韓式辣椒醬。

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Midori 咪豆栗的灶腳 73 食譜 500 粉絲

食物不會背叛人。當你用心對待他,他也會以等價的美味回應你。

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