山崎糊寶貝◆堅果豆漿
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《食材特性》
＊腰果：富含大量的蛋白質、糖、鈣、鉀、鐵和維生素A、B1、B2、B6等 ，經常食用腰果，可以提高抗病能力，在眾多堅果中，腰果與杏仁、核桃、和臻子並列為世界四大堅果。
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＊黃豆：為豆類的食物中營養價值最高的一種，所含成分有異黃酮素、卵磷脂、大豆蛋白、多元不飽和脂肪酸、維生素及礦物質、大豆纖維。
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《山崎家電官網 http://www.yamasakitw.com》
份量
3
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
黃豆
1杯
無調味腰果
2/3杯
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1將黃豆與腰果洗淨後放入微米細網中。 -
2水位加至1.0L。
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3蓋上上蓋後功能鍵選擇「營養豆漿」，並按「啟動」。
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4烹煮完成後螢幕顯示「END」按「取消」鍵，並拔掉插頭，打開上蓋後即可將成品倒出並飲用。 依照口感可添加適量的糖（建議使用非精緻過的原色冰糖）
