11 道使用「無調味腰果」的食譜
牛蒡腰果小排湯
牛蒡腰果小排湯 monica

牛蒡富含β胡蘿蔔素能抗氧化;鈣量是根莖類蔬菜之冠;還有綠原酸和鉀離子能改善血糖異常升高;鎂離子改善焦慮,菊糖改善腸胃益生菌 腰果則富...

食材:牛蒡、無調味腰果、紅蘿蔔、杏鮑菇、豬小排、薑、水、鹽

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香芒腰果雞丁
香芒腰果雞丁 陳太太的菜菜味

利用無毒農愛文芒果的香甜, 帶出雞丁的鹹香美味, 芒果的果香, 讓整道雞丁更清爽下飯。 完熟的無毒農芒果肉甜濃郁, 不用放太白粉勾芡...

食材:無毒農愛文芒果、無調味腰果、醬油、雞胸肉(兩塊)、香油、沙拉油、鹽巴、青蔥、胡椒粉、洋蔥、糖、大蒜、米酒、長辣椒、水、水果醋、太白粉、白醋

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腰果雞丁
腰果雞丁 愛料理

營養香脆的腰果,與鮮嫩的雞丁一起拌炒,提升料理的風味與口感,讓人食慾大開喔!

食材:雞胸肉、蔥、米酒、蒜、醬油、辣椒、白胡椒粉、太白粉、熟無調味腰果、糖

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  • 4 跟著做
🥠🥠糖霜腰果🥠🥠
🥠🥠糖霜腰果🥠🥠 神Chi 廚房

小時候外婆常帶我去吃《辦桌》, 桌上總有一個小藍子裝著一個吃起來甜甜的酥酥的豆豆, 我跟著去就是為了吃那個⋯⋯ 😋😋 長大才知道這...

食材:無調味生腰果、白砂糖、沙拉油(炸腰果用)、水

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蜂蜜腰果雞蛋捲《健身菜單-早餐/甜點》
蜂蜜腰果雞蛋捲《健身菜單-早餐/甜點》 考特妮小姐的健身菜單

飲食控制計畫要有延續性才有意義💪🏻 ‼️有以下症狀趕快roll一捲先‼️ 👉每天嗑香蕉、嗑水煮蛋...原型食物吃到生無可戀。 👉飲...

食材:雞蛋、無調味腰果、藍莓、蜂蜜、葡萄🍇、無鹽奶油

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彩椒腰果黃金雞腿肉
彩椒腰果黃金雞腿肉 Claire幸福料理時光

顏色看起來療癒又喜氣的一道現炒佳餚。外表煎得金黃的雞腿肉,搭配營養的彩椒與健康的腰果,福氣健康一整年!

食材:去骨雞腿肉、紅椒、黃椒、無調味腰果、蒜瓣、蔥、鹽、康寶鮮味抄手、米酒

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腰果炒雞柳
腰果炒雞柳 人妻廚房日誌-Mandy

將清雞胸肉剪條狀醃漬跟蔥白、辣椒、蒜頭炒一下,再來個腰果翻炒幾下,灑上蔥綠關火盛盤

食材:雞胸肉、無調味腰果、傳統醬油、辣椒、香菇素蠔油、青蔥、高梁酒、蒜頭、太白粉

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10分鐘聖誕烤雞麻辣麵【五木麻辣寬捲麵】
10分鐘聖誕烤雞麻辣麵【五木麻辣寬捲麵】 jj5色廚

五木麻辣寬捲麵,獨特緞帶型富彈性的麵體,外型一點不輸義大利造型麵!花椒香的微辣醬料,與好市多烤雞出乎意料的對味好吃!今年的聖誕派對,...

食材:五木麻辣寬捲麵、好市多烤雞、科克蘭精選無調味腰果、紅甜椒、黃甜椒、青椒

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山崎糊寶貝◆堅果豆漿
山崎糊寶貝◆堅果豆漿 山崎優愛料理

《食材特性》 *腰果:富含大量的蛋白質、糖、鈣、鉀、鐵和維生素A、B1、B2、B6等 ,經常食用腰果,可以提高抗病能力,在眾多堅果中...

食材:黃豆、無調味腰果

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免烤箱的莓果蛋糕(無奶蛋)
免烤箱的莓果蛋糕(無奶蛋) 不愛下雨天☀️

孩子生日,當媽媽的都希望孩子吃的安心、又不受任何限制的慶生蛋糕🍰,再加上媽媽滿滿的愛心❤️,看著她吃的津津有味就值得了。 是款簡單...

食材:冷凍香蕉、冷凍綜合莓果、無調味綜合堅果、無調味腰果、蜂蜜(依個人喜好添加)

  • 144 說讚
腰果肉丁
腰果肉丁 愛旅遊的煮婦

里肌肉和雞胸肉不像雞腿肉或梅花肉油脂來的豐富,所以里肌肉和雞胸肉若烹調過久就容易吃起來又乾又硬。 除了時間與火候掌握好很重要外,事...

食材:里肌梅花肉、熟的無調味腰果、黃甜椒、紅甜椒、薑片、青蔥、<醃肉醬料>、鹽巴、米酒、開水、太白粉、<調味料>、醬油、糖、白醋、香油

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