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馬賽魚湯

馬賽魚湯

描述

這個湯不但有海鮮的鮮甜味,也有上大量蔬菜如番茄,薯仔,洋蔥等,令人回味無窮。

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104 說讚

份量

2 人份

時間

60 分鐘

步驟

  • 在鑄鐵鍋或鍋中,用中火加熱,放一點橄欖油,加熱後,放洋蔥片,然後再放魚骨和月桂葉。炒大約5分鐘。然後倒入熱水1250毫升。中小火煮30-45分鐘。

  • 在另一個鑄鐵鍋內,用中火加熱少許橄欖油,爆香洋蔥番茄末,然後加入紅蘿蔔和番紅花,再倒入上述魚湯(隔渣)到鍋內。加蓋煮20分鐘。

  • 把薯仔和龍躉放入,小火煮10分鐘。 加入青口並煮至熟便完成。

  • 注意:如有任何泡沫可撇去。

  • 上碟 在湯碗內,放1-2片麵包在裡面。然後倒入湯(隔渣)。在湯面上排好青口,魚和薯仔。拌以法包,芝士碎和rouille(可略)。

小撇步

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