10分鐘上菜-蔥燒鮭魚


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份量
1 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
一片
一大匙
一大匙
二大匙
一大匙
適量
  • 1
    鮭魚解凍,用廚房紙巾擦乾水份,將醬汁全部放入小碗中拌勻
  • 2
    平底鍋不放油,熱鍋後放入鮭魚,再淋上醬汁,加入適量水,小火煮個5分鐘翻面
  • 3
    視味道調味補醬油或水,可加一匙蜂蜜,小火煮至醬汁收乾鮭魚熟透,起鍋前2分鐘加入蔥花和蒜末拌炒均勻即可
2016/07/03 發表 3.3 萬 瀏覽
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