全部分類 快速省錢 快速 (1,201) 10分鐘上菜－蔥燒鮭魚 分享傳送傳送列印 關於下廚這一條不歸路。 116 食譜 5,361 粉絲 追蹤 2,628 說讚 6 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 最近盡量吃的健康，很喜歡這道蔥燒鮭魚，十分鐘就能完成，營養又方便：P -- 歡迎來我的粉絲專頁逛逛： Http://www.facebook.com/lyndikitchen -- 份量 1 人份 時間 10 分鐘 熱量 看熱量 食材 鮭魚 一片 醬油 一大匙 米酒 一大匙 水 二大匙 味醂 一大匙 蔥花 適量 蜂蜜（可有可無） 一匙 蒜末（可有可無） 適量 1 鮭魚解凍，用廚房紙巾擦乾水份，將醬汁全部放入小碗中拌勻 2 平底鍋不放油，熱鍋後放入鮭魚，再淋上醬汁，加入適量水，小火煮個5分鐘翻面 3 視味道調味補醬油或水，可加一匙蜂蜜，小火煮至醬汁收乾鮭魚熟透，起鍋前2分鐘加入蔥花和蒜末拌炒均勻即可 2016/07/03 發表 3.3 萬 瀏覽
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