Ca Ca Cooking 463 食譜 1,251 粉絲 追蹤 涼拌鮪魚時蔬 描述 清爽又帶點辣口感的涼拌菜,讓夏天的食慾大開哦! 250 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 鮪魚罐頭 1罐 玉米筍 6小支 小黃瓜 1條 洋蔥 1/3個 薑片 2片 生辣椒 2支 白芝麻 少許 調味 辣國辣椒粉 少許 黑胡椒粒 少許 鹽 適量 步驟 將小黃瓜切成薄片,洋蔥切絲,玉米筍稍微汆燙後切成小塊,薑切絲,生辣椒切丁備用。 冷開水內加1小匙的鹽,把小黃瓜及洋蔥絲浸泡10分鐘去澀味。 準備一個深碗,把薑絲、小黃瓜、洋蔥絲、玉米筍、鮪魚罐頭、少許的韓國辣椒粉、少許的黑胡椒粒加入。 均勻拌好後,冰入冰箱待入味。 盛盤撒上生辣椒及白芝麻,開胃又美味的涼拌鮪魚時蔬就完成了哦! 小撇步 鮪魚罐頭本身就有鹹度,所以在調味時可以酌量調味哦! 7,632 瀏覽 2016/07/01 發表