愛料理 全部分類 快速省錢 快速 肉鬆涼拌豆腐 Feng Lin 950 食譜 7,867 粉絲 追蹤 2,484 說讚 5 跟著做 留言 讚 收藏 零廚藝，零失敗，快速簡便，就能完成冰冰涼涼的涼拌菜，很開胃、清爽，適合炎熱的氣候食用喔！ 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907 收錄在：【第61週】一週菜單 時間 10 分鐘 食材 嫩豆腐 1盒 小黃瓜 1條 蒜頭 3-5瓣 青蔥 2根 蔭油膏（醬油膏） 2大匙 香油 少許 肉鬆 1/3碗 1.準備食材，清理與清洗；豆腐事先冰涼；小黃瓜切絲（也可用冰水冰鎮一下），鋪於盤底；蒜頭切末；青蔥切蔥花。 2.豆腐以冷開水或礦泉水清洗，放於小黃瓜絲上，以刀子切成塊狀。 3.於豆腐上放上蒜末。 4.加上蔭油膏及香油。 5.再放上肉鬆。 6.最後撒上蔥花即完成。 2016/06/27 發表 3.7 萬 瀏覽
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