欣蒂小廚娘 111 食譜 1,836 粉絲 追蹤 長豆炒肉末 描述 夏天是長豆的產季,吃當季食材最新鮮!! 收錄在:【第255週】一週菜單 1,405 說讚 4 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 長豆 1把 絞肉 半碗 蒜末 1大匙 辣椒 少許 乾蝦米 2大匙 油蔥酥 3大匙 米酒 1大匙 鹽 少許 步驟 爆香蝦米、油蔥酥、蒜末與辣椒 加入絞肉炒至半熟 加入長豆與些許的水,煮熟後稍微悶一下即可盛盤 3.3 萬 瀏覽 2016/06/22 發表