長豆炒肉末 列印 傳送 分享 傳送 1,201 留言 2 有 2 人跟著做 夏天是長豆的產季，吃當季食材最新鮮!! 份量4人份 烹調時間30分鐘 食材 長豆 1把 絞肉 半碗 蒜末 1大匙 辣椒 少許 乾蝦米 2大匙 油蔥酥 3大匙 米酒 1大匙 鹽 少許 1 爆香蝦米、油蔥酥、蒜末與辣椒 2 加入絞肉炒至半熟 3 加入長豆與些許的水，煮熟後稍微悶一下即可盛盤 贊助 2016/06/22 發表 2.0 萬 瀏覽
1 爆香蝦米、油蔥酥、蒜末與辣椒
2 加入絞肉炒至半熟
3 加入長豆與些許的水，煮熟後稍微悶一下即可盛盤
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