<早餐>蜂蜜水果法式吐司
食材
吐司
一片
蛋
一顆
砂糖
兩匙
牛奶
10克
營養水果
兩份
蜂蜜
些許
奶油或橄欖油
些許
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1 將土司切成八等份 -
2 將蛋、牛奶、砂糖均勻攪和後，將土司放置內均勻沾上，這裡可以放置一分鐘好讓吐司吸收蛋液
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3 用奶油或橄欖油熱鍋後，將步驟2的吐司放置內煎至微焦即可
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4 最後擺盤放入喜愛的水果淋上蜂蜜就完成囉～
小撇步
在煎吐司時可以蓋上鍋蓋悶個一分鐘，讓吐司受熱比較均勻也比較快焦
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