海菜烘蛋

海菜是一種天然、純綠的高纖食材，需要清潔無污染的海域才能成長。海菜營養價值極高，葉綠素、胡蘿蔔素，鈣質與碘的成分尤其多，而且熱量低，又含有膠原蛋白，除了有益健康外，更兼具美容的效果，是愛美的朋友決對不能錯過的養生食材。