55 道使用「海菜」的食譜
炒海菜
炒海菜 美味食堂

食材:薑絲、海菜、蒜頭、青蔥、雞蛋、米酒、辣椒、雞粉、鹽、水、油

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台式料理—四菜一湯
台式料理—四菜一湯 🍱Chi的煮食手札🍴🥄

身為二寶媽的我,利用零碎時間備料,煮飯,做出簡單料理,就是平凡幸福。

食材:絲瓜、海菜、玉米、吻子魚、蔥花、芋頭(全聯買)、薑絲、蛋、栗子、蒜頭、番茄醬、雞腿肉、大陸妹、竹筍、太白粉(玉米粉)、鹽、美乃滋、蔥段、辣椒(可不加)、醬油、黑醋、二砂糖、水

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7-10m 寶寶粥副食品菜單
7-10m 寶寶粥副食品菜單 焦糖熱一點

Dory 現在月份已經來到十個月,分享以下的菜單之前,有幾個大寶寶粥副食品製作的大方向,先提供給所有媽媽們參考。 完整菜單/ h...

食材:石斑魚肉、海菜、蘆筍、蛋黃、金針菇

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豆漿味增湯(蛋白質多多)
豆漿味增湯(蛋白質多多) Show兒

食材:高湯、特濃無糖豆漿、手作雞肉丸子、鮭魚(用少許米酒醃)、海菜、雞蛋、味增、味霖、蔥花

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大寶菜單
大寶菜單 Torisa

大寶餐

食材:雞肉、菇、洋蔥、花椰菜、莧菜泥、高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、蛋、吻仔魚、海菜、南瓜泥、鮭魚、玉米筍、番茄、白蘿蔔、月桂葉、蔬菜、牛肉、豆腐、玉米

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日式毛蟹黃豆丸湯
日式毛蟹黃豆丸湯 sumi

食材:熟毛蟹肉、黃豆乾、酒粨、鹽、海菜(可用海苔)、酒、味霖、醬油、昆布柴魚高湯、青菜(飾的可不加)

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澎湖野生海菜花枝丸蛋花湯
澎湖野生海菜花枝丸蛋花湯 極致野鮮

海菜生長於澎湖群島礁岩海岸潮間帶間,盛產期為每年冬季至隔年春季,天氣越寒冷則澎湖海菜的品質越好,營養價值甚高,富含多量的果膠、海藻膠...

食材:澎湖野生海菜、蛋液、香油、蔥花、花枝丸

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海菜煎蛋(烘蛋)
海菜煎蛋(烘蛋) 艾莉絲的小廚房

非常簡單的雞蛋料理,加入澎湖海菜一起煎,讓煎蛋多了海味,而且很有厚度,吃起來非常滿足!

食材:海菜、雞蛋、鹽、白胡椒粉、醬油

  • 71 說讚
  • 2 跟著做
超好吃櫻花蝦海菜烘蛋
超好吃櫻花蝦海菜烘蛋 美人妤

下飯又營養、絕妙好搭食材創造層次味覺

食材:土雞蛋、櫻花蝦、醬油、海菜、初榨橄欖油

  • 46 說讚
海菜蛋花湯
海菜蛋花湯 R.的小廚房。

喝起來帶Q的口感,香滑順口。

食材:澎湖濕海菜、蛋,太白粉,鮮味炒手。

  • 31 說讚
海菜櫻花蝦蛋捲
海菜櫻花蝦蛋捲 Fay & James 的小廚房

澎湖綠金海菜的營養價值很棒、非常適合拿來做這道簡單的蛋捲料理,輕鬆做又營養美味,加上櫻花蝦的香氣的不僅顏色討喜又好吃呢!

食材:雞蛋、牛奶、味霖、鹽巴、澎湖綠金海菜、櫻花蝦

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寶寶副食(8M)海菜吻魚粥
寶寶副食(8M)海菜吻魚粥 廚房小學徒

懶人電鍋版 魚香味四溢,營養滿分的寶寶粥

食材:白米、Ro水、吻仔魚、海菜、蔥花、全蛋、薑泥、紅蘿蔔

  • 118 說讚
澎湖海菜煎餅
澎湖海菜煎餅 鄭智夫

食材:澎湖新鮮海菜、中筋麵粉、太白粉、糖、鹽巴、雞蛋

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菊島幸福海菜丸 │ 在地特色好滋味
菊島幸福海菜丸 │ 在地特色好滋味 大愛食光

海菜能變成什麼料理呢?這道特別的海菜丸,步驟簡單又好吃,趕快一起來試試看!

食材:海菜、芋頭、胡椒粉、素火腿、鹽、鹹花生、糖、薑末、冬菜粉、麵粉、油、脆酥粉

  • 31 說讚
海菜香菇蝦蛋捲
海菜香菇蝦蛋捲 我要成為米其林三星主廚

非常好吃又簡單容易 來做做看吧!

食材:雞蛋、海菜、白蝦或草蝦、香菇

  • 14 說讚
(韓式)海菜蘇子粥 미역 들깨죽
(韓式)海菜蘇子粥 미역 들깨죽 lulu

我很怕浪費,所以常常晚上有剩飯時,我喜歡收存他們放在冷凍庫中,等集到三碗的程度,我就會把他拿出來煮粥,其實,我在台灣的強項就是煮粥跟...

食材:白飯、海菜、塩巴、水、醬油、蘇子粉、韓式芝麻油、白芝麻粒、蒜泥

  • 49 說讚
寶寶副食品👶🏻海菜吻仔魚粥
寶寶副食品👶🏻海菜吻仔魚粥 miyu的幸福料理

用莧菜也很好吃!本來要用莧菜的!故意買了海菜來做~所以這道做起來沒什麼味道,但是很營養👍🏻 為什麼選海菜? 因為它含豐富的鐵(比...

食材:吻仔魚、海菜或莧菜、蒜泥、薑泥、蛋、米

  • 179 說讚
海菜烘蛋
海菜烘蛋 翎羽

海菜是一種天然、純綠的高纖食材,需要清潔無污染的海域才能成長。海菜營養價值極高,葉綠素、胡蘿蔔素,鈣質與碘的成分尤其多,而且熱量低,...

食材:海菜、蛋、蔥花、黑胡椒粉、鹽巴、沙拉油、沙拉醬、柴魚片

  • 88 說讚

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