百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
珍妮花
48 食譜 130 粉絲

嫩煎雞胸肉白醬義大利筆管麵佐蘆筍蛤蜊

嫩煎雞胸肉白醬義大利筆管麵佐蘆筍蛤蜊

描述

很受小孩歡迎的義大利麵,一次吃得到蔬菜、菇類、海鮮和肉類,賣項和營養滿分喔~~

632 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先醃雞胸肉,用一顆蛋的蛋清、鹽和水醃5~15分鐘,熱鍋兩面先以大火煎封住肉汁,加鹽、片再以小火加鍋蓋煎約10分鐘。 煎肉的同時,煮義大利麵,記得煮麵時加一些鹽和橄欖

  • 開始煮義大利麵醬汁,片爆香,加洋蔥末去炒出香味,加入鮮奶油、鮮奶,煮沸,加入蘆筍、菇類和煮好的義大利麵拌炒,加入蛤蜊炒至蛤蜊打開,加鹽、黑胡椒、義大利香料調味。

  • 將煎好的雞胸肉切片,擺盤。

1.8 萬 瀏覽
avatar
珍妮花 48 食譜 130 粉絲

愛吃,是做菜和烘焙的動力

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞肉 竹筍 杏鮑菇 早餐 糖醋排骨 湯麵 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 地瓜 炒麵 雞胸肉 高麗菜飯 義大利麵 白菜滷 娃娃菜 南瓜 涼拌小黃瓜 茄子 鮭魚 糖葫蘆 金針菇 炒飯 餅乾 馬鈴薯 瓜仔肉 滷肉 三杯雞 香菇雞湯 打拋豬 蕃茄燉牛肉 家常菜 豆腐 蒸蛋 四季豆 玉米濃湯 雞湯 粽子 小黃瓜 雞蛋豆腐 番茄 低脂高蛋白 花椰菜 排骨 菠菜 酸辣湯 高麗菜 番茄炒蛋 台式泡菜 櫛瓜