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蘿潔塔的廚房
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蒸茄子,完美出場

蒸茄子,完美出場

描述

這是一道非常簡單的蒸茄子料理

543 說讚 2 一起做

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 使用瓦斯爐,取 24公分鑄鐵鍋與蒸籠。

    使用瓦斯爐,取 24公分鑄鐵鍋與蒸籠。

  • 茄子洗乾淨,擦乾,將茄子切段,然後再對切。

    茄子洗乾淨,擦乾,將茄子切段,然後再對切。

  • 接著使用任何喜歡的蔬菜油,我喜歡芝麻油或是橄欖油,把茄子紫色的表面都用油塗滿,以防氧化變色。

    接著使用任何喜歡的蔬菜油,我喜歡芝麻油或是橄欖油,把茄子紫色的表面都用油塗滿,以防氧化變色。

  • 你也可以用刷子,

    你也可以用刷子,

  • 不過我喜歡用手。
好的油,抹完食物後,擦一擦,順便保養皮膚!!
不好的油, 抹在手上就知道了~~好油膩..

    不過我喜歡用手。 好的油,抹完食物後,擦一擦,順便保養皮膚!! 不好的油, 抹在手上就知道了~~好油膩..

  • 不要這樣重疊,下面的會變色!

    不要這樣重疊,下面的會變色!

  • 起一個鍋子,把水都煮開,冒出蒸氣。

    起一個鍋子,把水都煮開,冒出蒸氣。

  • 維持大火 煮五分鐘。

    維持大火 煮五分鐘。

  • 表面都有油,就可以了,蒸完之後,不需要再淋油,茄子滑嫩

    表面都有油,就可以了,蒸完之後,不需要再淋油,茄子滑嫩

  • 正確的擺法是這樣,不能重疊,每一個都排開。
蓋子的水氣要記得擦拭乾淨,更小心的做法是,蓋子包一塊布,避免水蒸氣滴到茄子。
盤子也要大,接近蒸盤的大小

    正確的擺法是這樣,不能重疊,每一個都排開。 蓋子的水氣要記得擦拭乾淨,更小心的做法是,蓋子包一塊布,避免水蒸氣滴到茄子。 盤子也要大,接近蒸盤的大小

  • 剛開蓋子。蒸好的茄子

    剛開蓋子。蒸好的茄子

  • 蒸好後,沒有滴到水氣的茄子 會非常紫,有滴到的部分,就會顏色掉落~~
這是正常的。

    蒸好後,沒有滴到水氣的茄子 會非常紫,有滴到的部分,就會顏色掉落~~ 這是正常的。

  • 淋上番茄肉醬肉咖哩,撒上蔥花即可上桌。
食譜在這裡
https://icook.tw/recipes/153184

    淋上番茄肉醬肉咖哩,撒上花即可上桌。 食譜在這裡 https://icook.tw/recipes/153184

  • 鍋蓋包著布的樣子

    鍋蓋包著布的樣子

小撇步

大火蒸5分鐘。
關於失敗的原因,發現原來茄子不能重疊,下面那排沾到水氣,通通都退色。
還有重點是,不能讓蓋子的水氣滴到茄子上,也是會讓茄子退色的原因之一~!!
鍋蓋要包一塊布,會減少水蒸氣直接滴到食物上。
盤子要盡量大一點,減少水蒸氣滴落。

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蘿潔塔的廚房 83 食譜 1.1 萬 粉絲

不知道誰說過,有一種幸福,叫做美食,需用心調理,能讓人食後在記憶中迴繞。這是個品嘗美食風味的時代!也是一個享受料理樂趣的時代! 我是蘿潔塔,一起來享受品嘗自己料理的樂趣吧~~ 歡迎加入我的粉絲團喔! https://www.facebook.com/rosalinakitchen

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