收藏 318 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

宴客冷盤~或者夏季消暑,
來盤涼筍沙拉,對味最佳涼拌!

份量
4 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
竹筍
一根
玉米筍
五根
蘆筍
半把
元氣一番沙拉醬
50g
  • 1
    水滾後,將竹筍煮約10分鐘,撈起泡至涼水備用。
  • 2
    再將玉米筍、蘆筍放至滾水煮5分鐘,撈起泡至涼水備用。
  • 3
    將竹筍、玉米筍、蘆筍切塊擺盤,淋上元氣一番沙拉醬即可。
小撇步

超市有賣現成的涼筍,可以省去許多前置作業時間喔~

2016/02/02 發表 1.5 萬 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣