黃耆枸杞鱸魚湯


Feng  Lin
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簡單的溫補、增強免疫力,選擇黃耆+枸杞+鮮魚,食材方便取得,料理又快速,10分鐘就有熱騰騰的鮮甜魚湯可品嚐。

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食材
1尾
1小把
1大匙
1小塊
800-1000CC
3大匙
少許
  • 1
    1.準備食材,清理與清洗乾淨。
  • 2
    2.老薑切片。
  • 3
    3.鱸魚切5-6段。
  • 4
    4.起鍋放適量的水(食材外的份量),開大火煮滾,放入魚塊, 汆燙一下約30秒撈起,再清洗一遍。
  • 5
    5.另起鍋,加水、老薑片、黃耆、枸杞,開大火煮滾。
  • 6
    6.轉中火,加入魚塊、米酒,煮約8-10分鐘。(魚肉熟成即可)
  • 7
    7.最後以少許鹽調味即可關火。
  • 8
    8.盛碗。
2016/01/12 發表 1.5 萬 瀏覽
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