消水腫蕉香輕檸水【玻璃罐排毒水】

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★來自法國藍帶甜點師多重試驗的「獨家完美配方」
★改善症狀:水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
★傍晚時腿部腫脹,可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧!生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽,飲用入喉之後,會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。

烹調時間180分鐘

食材

柳橙 2/3 個
香蕉(小) 1 根
檸檬薄片 1 片
生薑 1/3 片
300ml
  • 1 *生薑帶皮切成3枚薄片。 *柳橙剝皮後切成5枚圓片。 *檸檬帶皮切成2 ∼ 3mm 的薄片。 *香蕉垂直切成2等分。
  • 2 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
  • 3 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
  • 4 喝完,想再泡一次!注入相同的水量並冷藏12 小時。
  • 5 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎,香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
  • 6 (2)加入義大利香醋1 小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份,開中火仔細攪拌。
  • 7 (3)香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許,也可以添加少許紅胡椒,蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
  • 8 (4)將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌,灑上適量的起司粉及羅勒。
  • 9 更多食譜,請洽 每日Vita輕排毒!玻璃罐排毒水 http://www.books.com.tw/products/0010687449
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小撇步

柳橙含有維他命B1、B2、葉酸及肌醇也很豐富。由於這些成分能代謝脂質及碳水化合物,可促進體脂肪的分解、增進減肥功效。
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2015/10/05 發表 1.4 萬 瀏覽

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討論共 3 則

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我連續喝了兩天 我沒有加糖 喝起來還不錯

2 個月前
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請問可以熱熱喝嗎?

10 個月前
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請問喝起來是什麼味道???

1 年前