綜合蔬果汁【ARKDAN數位全能調理機】

王靖茹
1 食譜 1 粉絲

描述

每天一杯營養的蔬果汁,保護全家人的健康

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 首先滴1-2滴清潔劑入調理杯,按下瞬轉數下,將調理機清洗乾淨

    首先滴1-2滴清潔劑入調理杯,按下瞬轉數下,將調理機清洗乾淨

  • 將蔬菜水果清洗乾淨並切小塊方便使用,先放入軟的食材,美生菜,青江菜,小白菜等

    將蔬菜水果清洗乾淨並切小塊方便使用,先放入軟的食材,美生菜,青江菜,小白菜等

  • 將著放入蘋果,紅蘿蔔,鳳梨,葡萄,木瓜,百香果

    將著放入蘋果,紅蘿蔔,鳳梨,葡萄,木瓜,百香果

  • 接著加入堅果可將寒性蔬果汁,變成中性.
加入蔓越莓乾調味

    接著加入堅果可將寒性蔬果汁,變成中性. 加入蔓越莓乾調味

  • 加入一些冰塊,水100cc,蓋上蓋子,按下高速鍵,120秒,將攪拌棒放入輕拌,效果更好

    加入一些冰塊,水100cc,蓋上蓋子,按下高速鍵,120秒,將攪拌棒放入輕拌,效果更好

  • 健康美味的蔬果汁完成了!!

    健康美味的蔬果汁完成了!!

小撇步

顏色雖然有點嚇人,不過,很好喝哦!!孩子們都很喜歡呢!!
輕輕鬆鬆達成每日蔬果需求量,大人小孩每天一杯,健康又美味!!

1.2 萬 瀏覽
分享至:
avatar
王靖茹 1 食譜 1 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

柴魚高湯 日本料理 燒餅 榨菜 泡菜鍋 壽司 壽喜燒 年菜 饅頭 陽春麵 味醂 羊肉 韓式 甜點 川菜 檸檬塔 油菜 滷肉 黑糖薑茶 韓式料理 巧克力蛋糕 牛排 便當 中式早餐 午餐 韓式烤肉 酸菜魚 鰻魚飯 餅乾 咖哩 蒸蛋 紅豆紫米 泰式酸辣醬 蜂蜜蛋糕 大阪燒 蛋炒飯 越南料理 歐姆蛋 蛋塔 奶油白菜 蘿蔔糕 鹼粽 香蕉煎餅 豬油拌飯 健康餐 素食便當 番茄義大利麵 麻油雞 麻婆豆腐 粉蒸排骨