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一顆南瓜都要分好幾次使用,小孩也不太愛吃,把它加入燉肉,營養又增加甜味,小孩呼嚕就吃下去了。

份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
材料
0
豬絞肉
半斤
南瓜丁
150g
大茂黑瓜
半罐
調味料
0
醬油
2大匙
玉米粉
1大匙
  • 1
    先將南瓜切丁,大茂黑瓜切末,備用
  • 2
    將所有材料,調味料拌勻,加入半杯水再攪一下至水被肉吸收
  • 3
    攪好取一個深盤,或其他深的容器。將肉放入,然後放至鍋中,用中小火蒸20分即可
2015/10/03 發表 1.1 萬 瀏覽
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討論共 1 則

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好吃喔.老人小孩都適合.來不及拍照

3 years ago