全部分類 家常食材 海鮮 (6,319) 海鮮野米沙拉 分享傳送傳送列印 蕭凱澤 41 食譜 125 粉絲 追蹤 62 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 野米海鮮沙拉 份量 2 人份 食材 野米 60g 四季豆 10g 番茄 10g 洋蔥 2g 黑橄欖 2g 酸豆 2g 檸檬汁 15cc 初醡橄欖油 30cc 草蝦 4尾 鮪魚 60g 香菜 3g 1 野米煮熟透，洋蔥，黑橄欖，酸豆,香菜切碎，四季豆，番茄切小丁，草蝦燙熟後去殼，鮪魚調味後表面煎上色後切片 2 將所有材料加上鹽，黑胡椒調味後，依序將食材放入玻璃杯中，淋上初醡橄欖油 小撇步 野米加蓋加速煮透 http://Adrian0315.pixnet.net/blog/post/96636382 2015/10/03 發表 4,180 瀏覽
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