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野米海鮮沙拉

份量
2 人份
食材
野米
60g
四季豆
10g
番茄
10g
洋蔥
2g
黑橄欖
2g
酸豆
2g
檸檬汁
15cc
初醡橄欖油
30cc
草蝦
4尾
鮪魚
60g
香菜
3g
  • 1
    野米煮熟透,洋蔥,黑橄欖,酸豆,香菜切碎,四季豆,番茄切小丁,草蝦燙熟後去殼,鮪魚調味後表面煎上色後切片
  • 2
    將所有材料加上鹽,黑胡椒調味後,依序將食材放入玻璃杯中,淋上初醡橄欖油
小撇步

野米加蓋加速煮透

http://Adrian0315.pixnet.net/blog/post/96636382

2015/10/03 發表 4,051 瀏覽
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