蕭凱澤 42 食譜 147 粉絲 追蹤 海鮮野米沙拉 描述 野米海鮮沙拉 #家常食材 #海鮮 63 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 食材 野米 60g 四季豆 10g 番茄 10g 洋蔥 2g 黑橄欖 2g 酸豆 2g 檸檬汁 15cc 初醡橄欖油 30cc 草蝦 4尾 鮪魚 60g 香菜 3g 步驟 野米煮熟透,洋蔥,黑橄欖,酸豆,香菜切碎,四季豆,番茄切小丁,草蝦燙熟後去殼,鮪魚調味後表面煎上色後切片 將所有材料加上鹽,黑胡椒調味後,依序將食材放入玻璃杯中,淋上初醡橄欖油 小撇步 野米加蓋加速煮透 http://Adrian0315.pixnet.net/blog/post/96636382 5,737 瀏覽 2015/10/03 發表