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ivy
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蕃茄培根蛋高麗丼

蕃茄培根蛋高麗丼

描述

悶熱的天氣
午餐沒什麼胃口
來一個健康又低鹽低油的日式丼飯吧
爽口的好滋味
可以大口大口的吃哦 ~

詳盡內容請click入我的blog中觀賞 :
http://osharekitchen.blogspot.tw/2015/08/blog-post_19.html

76 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料:
高麗菜苗 ( 清洗乾淨 )
培根           4條 ( 培根切條 )
蕃茄 ( 洗淨切碎後 + 1/3茶匙鹽拌勻 )
蛋( 煎荷包蛋 )

    準備材料: 高麗菜苗 ( 清洗乾淨 ) 培根 4條 ( 培根切條 ) 蕃茄 ( 洗淨切碎後 + 1/3茶匙鹽拌勻 ) 蛋( 煎荷包蛋 )

  • 平底鍋中不用加油 , 直接把培根和蒜泥加入煎至香脆

    平底鍋中不用加油 , 直接把培根和泥加入煎至香脆

  • 把洗淨的高麗菜苗加入炒熟盛起

    把洗淨的高麗菜苗加入炒熟盛起

  • 把雜糧飯盛入碗中

    把雜糧飯盛入碗中

  • 把蕃茄舖到飯上

    把蕃茄舖到飯上

  • 再舖上炒好的培根高麗菜苗

    再舖上炒好的培根高麗菜

  • 最後加上煎好的荷包蛋

    最後加上煎好的荷包蛋

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ivy 252 食譜 577 粉絲

愛吃/愛玩/愛亂煮 專任:食譜作家, 料理研究 [email protected] 個人興趣 收集食譜, 在廚房亂亂做 Facebook : http://goo.gl/V1rM2Y FB中分享一些 小料理 和 便當文哦 ~ 有不知道要做什麼便當的朋友 可以來參觀!!!

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