百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Ann
Ann
68 食譜 322 粉絲

火雞胸肉藜麥墨西哥卷餅

火雞胸肉藜麥墨西哥卷餅

描述

傳統的米飯Burrito變化為藜麥版本,料理時間縮短又省負擔!

413 說讚 1 留言

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • [酪梨醬] 大蒜切末,酪梨用湯匙壓成泥後倆著混均勻,加點萊姆汁、鹽與胡椒。

    [酪梨醬] 大切末,酪梨用湯匙壓成泥後倆著混均勻,加點萊姆汁、鹽與胡椒

  • [莎莎醬] 番茄與洋蔥切丁,加點鹽與香菜,擠約一半的萊姆汁拌均勻。

    [莎莎醬] 番茄洋蔥切丁,加點鹽與香菜,擠約一半的萊姆汁拌均勻。

  • 藜麥下滾水煮熟(約7分鐘)。

    藜麥下滾水煮熟(約7分鐘)。

  • 火雞胸肉煎熱。

    火雞胸肉煎熱。

  • 墨西哥餅皮煎熱。

    墨西哥餅皮煎熱。

  • 把所有食材排上餅皮。

    把所有食材排上餅皮。

  • 完成拉!

    完成拉!

小撇步

◉ Blog連結:http://ankaijia.pixnet.net/blog/post/435093578

1.8 萬 瀏覽
avatar
Ann 68 食譜 322 粉絲

ANN'S美東隨手日記

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • 請問火雞胸肉片要去哪買?

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 玉米濃湯 馬鈴薯 滷肉 排骨 櫛瓜 家常菜 金針菇 香菇雞湯 杏鮑菇 早餐 鮭魚 雞湯 酸辣湯 瓜仔肉 白菜滷 小黃瓜 高麗菜飯 地瓜 麻婆豆腐 菠菜 義大利麵 糖醋排骨 竹筍 涼拌小黃瓜 四季豆 番茄 馬鈴薯燉肉 雞肉 炒飯 茄子 花椰菜 炒麵 豆腐 雞胸肉 低脂高蛋白 湯麵 蒸蛋 娃娃菜 雞蛋豆腐 餅乾 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 南瓜 台式泡菜 高麗菜 糖葫蘆 粽子 打拋豬