火雞胸肉藜麥墨西哥卷餅


收藏 368 留言 1
一起跟著做! 鼓勵作者

傳統的米飯Burrito變化為藜麥版本,料理時間縮短又省負擔!

時間
20 分鐘
食材
藜麥
1/4大同量米杯
番茄(大型)
1/4顆
洋蔥
1/4顆
酪梨
1/4顆
大蒜
1瓣
起司片
2片
火雞胸肉片
7片
墨西哥餅皮
2片
香菜
適量
萊姆
1/2顆
胡椒與鹽
適量
沙拉葉
適量
  • 1
    [酪梨醬] 大蒜切末,酪梨用湯匙壓成泥後倆著混均勻,加點萊姆汁、鹽與胡椒。
  • 2
    [莎莎醬] 番茄與洋蔥切丁,加點鹽與香菜,擠約一半的萊姆汁拌均勻。
  • 3
    藜麥下滾水煮熟(約7分鐘)。
  • 4
    火雞胸肉煎熱。
  • 5
    墨西哥餅皮煎熱。
  • 6
    把所有食材排上餅皮。
  • 7
    完成拉!
2015/08/20 發表 8,930 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

請問火雞胸肉片要去哪買?

3 years ago