涼拌蒟蒻小黃瓜
描述
蒟蒻具多醣高黏之特性
可在胃腸內吸收水份 因此得[腸胃清道夫] 之美名
小黃瓜含有多種的維生素和膳食纖維 水份含量高
熱量低 只需簡易的調理
小黃瓜脆脆的 搭上蒟蒻QQ的 就是好吃
涼拌小黃瓜 ~ 是夏日餐桌上的不敗的料理品
份量
4
人份
時間
45
分鐘
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