梅菜燒苦瓜 ♥哈哈苦瓜 7

描述
梅乾菜除了氣味濃厚,能夠加強成 高~甜~度~,也是拿來搭配苦瓜的重要原因。
而這款討人喜歡的,絕對是苦瓜綿綿糯糯像肥豬肉的口感,而且冷著吃也不會油膩膩呦~
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梅乾菜除了氣味濃厚,能夠加強成 高~甜~度~,也是拿來搭配苦瓜的重要原因。
而這款討人喜歡的,絕對是苦瓜綿綿糯糯像肥豬肉的口感,而且冷著吃也不會油膩膩呦~
【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理,大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確,很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分,各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮,或靠切工完成的小炒、涼拌,就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆,自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀櫛瓜 金針菇 酸辣湯 義大利麵 湯麵 打拋豬 涼拌小黃瓜 台式泡菜 茄子 雞蛋豆腐 雞胸肉 炒飯 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 粽子 早餐 高麗菜飯 鮭魚 番茄 三杯雞 餅乾 地瓜 湯 糖醋排骨 高麗菜 四季豆 豆腐 雞肉 花椰菜 娃娃菜 糖葫蘆 小黃瓜 雞湯 菠菜 排骨 滷肉 家常菜 香菇雞湯 麻婆豆腐 杏鮑菇 炒麵 白菜滷 南瓜 馬鈴薯 瓜仔肉 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 竹筍