料理甜甜圈【清爽不卡油】鮭魚蔬菜米飯煎餅

料理甜甜圈
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YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00(重播)
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時間
10 分鐘

食材

1碗
5片
1個
2大匙
2大匙
1大匙
1顆
少許
少許
  • 將事先煮好的白米飯放涼備用

  • 鮭魚搗碎

  • 將高麗菜及青椒切成碎狀

  • 將蛋用打蛋器攪拌

  • 白米飯、鮭魚、高麗菜和青椒還有蛋液放入鋼盆中均勻攪拌

  • 再將低筋麵粉、麵包粉、美乃滋放入徹底混合

  • 最後加入鹽、胡椒粉調味

  • 先熱鍋、將混合好的材料平鋪在平底鍋,煎到表皮金黃

  • 完成了,美味開動!

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小撇步

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