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寶寶米飯煎餅(手指食物)

寶寶米飯煎餅(手指食物)

描述

寶寶1Y1M17D，此時期小孩喜歡自己手拿食物進食，給予手指食物可以訓練寶寶手眼協調及精細動作，讓寶寶自己吃，更能感受到食物的美味。

574 說讚 1 一起做 1 留言

食材

食材:

米

半杯
豬絞肉

適量
高麗菜

適量
胡蘿蔔

適量
蛋

1顆
油

少許

步驟

1.將高麗菜.胡蘿蔔切碎(適合寶寶進食大小)。米洗淨後放鐵鍋中，倒入1:1或1:1.2的水，放入豬絞肉，用筷子將絞肉分開，依序放入碎高麗菜及碎胡蘿蔔，攪拌均勻後，放入電鍋蒸煮。
2.煮熟後的米飯，再一次攪拌均勻，放涼約5分鐘。
3.將蛋打入米飯中，用湯匙攪拌均勻。
4.起油鍋，倒入少許油，用湯匙取ㄧ湯匙大小米飯至鍋中煎，煎至蛋黃米飯熟透，寶寶米飯煎餅就完成了。

小撇步

1.沒有米飯也可以用麵粉取代。將碎高麗菜.胡蘿蔔.絞肉及蛋直接與麵粉混合均勻，下油鍋煎即可。
2.依照寶寶咀嚼能力來進食。

2.9 萬瀏覽

2018/04/28 發表

Mi Kitchen 67 食譜 312 粉絲

懶人媽麻~用最簡單的方式做健康的料理，減油少鹽，讓身體輕鬆無負擔。

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有 1 個一起做

寶寶米飯煎餅(手指食物)：啾咪一起做

啾咪
寶寶非常喜歡吃，連吃了兩片哦！感謝食譜😍

留言

共 1 則

登入會員，討論人氣食譜秘訣

林娳宇
你好請問這樣一份份量大概可以做幾塊米飯煎餅呢？
5 years ago

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