百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
女子漢的富奸料理
27 食譜 94 粉絲

胖子的夏日健康雞肉漢堡排

胖子的夏日健康雞肉漢堡排

描述

額~~~台灣夏天真的很熱~~
飲食再不清淡點,整個人都到要爆了!
以「健康」為號召,來個夏日健康肉餅,
希望全天下的胖子都能因肉餅而有小確幸(誤

382 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 把洋蔥+紅蘿蔔切成末,混合

    洋蔥紅蘿蔔切成末,混合

  • 洋蔥末+紅蘿蔔末混合物再加上雞絞肉+板豆腐,全部混合攪勻

  • 用少許蠔油調味

  • 捏成手掌大小,拿去煎

  • 健康肉餅配白飯,就算大胃王也吃得飽!(嗝

    健康肉餅配白飯,就算大胃王也吃得飽!(嗝

6,994 瀏覽
avatar
女子漢的富奸料理 27 食譜 94 粉絲

做料理可以療癒人世間的痛苦 是今天才知道的事 難怪那麼多人 愛料理

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 糖醋排骨 早餐 杏鮑菇 小黃瓜 茄子 義大利麵 打拋豬 番茄炒蛋 地瓜 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 酸辣湯 低脂高蛋白 馬鈴薯 白菜滷 餅乾 番茄 高麗菜飯 湯麵 蒸蛋 櫛瓜 娃娃菜 雞湯 南瓜 菠菜 雞蛋豆腐 四季豆 台式泡菜 花椰菜 家常菜 炒飯 滷肉 金針菇 粽子 鮭魚 雞胸肉 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 高麗菜 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 三杯雞 排骨 豆腐 竹筍 雞肉 炒麵