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唐安麒超猛瘦身食譜
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祛風散寒湯

祛風散寒湯

描述

感冒初起,除了服用抗毒寶抗病強身,還可飲用這道「祛風散寒湯」。此湯特別加入紫蘇葉,有發汗通陽、祛風散寒功效,適合感冒者飲用。

295 說讚

食材

步驟

  • 所有材料洗淨。紫蘇葉洗淨後用紗布包起備用。

  • 瘦肉放入加有片的滾水中汆燙去血水。

  • 煮滾水,放入所有材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮1小時,加入調味,即可食用。

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,247 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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