蒜炒空心菜

332 留言 0
7 人跟著做 Thumb 61ae97219e030a35 Thumb e75d890d0a059772 Picture?width=80&height=80

空心菜很營養,有通便與抗癌效果,配上蒜頭大火快炒就很好吃。

份量3人份

食材

空心菜 一些
蒜頭 四顆
一大匙
調料
些許
味精 些許
  • 1{材料準備} 空心菜洗淨切段,蒜切末。
  • 2熱鍋,倒些許橄欖油,爆香蒜末,放空心菜下去,倒一匙酒,大火快炒一分鐘,撒 調料 炒勻即可。
贊助

小撇步

空心菜容易熟容易變黑,所以要大火快炒,淋一匙酒也是避免菜葉變黑的緣故。

2015/06/15 發表 2.2 萬 瀏覽

更多食譜相關分類

有 7 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣