涼拌翠玉苦瓜

40 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

清涼爽脆,夏天開為聖品

烹調時間15分鐘

食材

翠玉苦瓜 1條
沙拉 適量
  • 1苦瓜洗淨,對切成四,去除苦瓜子及囊(白色海綿體部分)
  • 2切薄片後放入密封盒加入冷開水放在冰箱冷藏即可 冷藏時間越長,苦瓜吸入的水份越多,吃起來越爽口
  • 3食用時將苦瓜撈起瀝乾盛盤,加入沙拉醬即可
贊助

小撇步

將苦瓜的子囊刮乾淨就不苦了

2015/06/11 發表 3,358 瀏覽

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣