♥憶柔蔬食♥素麻油薑絲蛋炒飯

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連續幾天下梅雨濕氣好重,來點麻油薑料理去除身體濕氣,爆得香味四溢的薑絲,搭配炒飯真是絕妙滋味!
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以往無肉不歡的我,從來沒想過會放棄葷食,總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食,脂肪肝、膽固醇回復正常,小孩同學感冒、腸胃炎,暗自慶幸孩子運氣好得以倖免,真的只是運氣好?內心明白,是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠?我的孩子小學四年級身高超過160公分,小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook
繼續閱讀低脂高蛋白 雞肉 番茄炒蛋 排骨 娃娃菜 糖葫蘆 餅乾 番茄 雞胸肉 雞蛋豆腐 杏鮑菇 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 炒飯 打拋豬 四季豆 小黃瓜 三杯雞 酸辣湯 櫛瓜 竹筍 台式泡菜 糖醋排骨 湯 茄子 白菜滷 花椰菜 鮭魚 麻婆豆腐 豆腐 炒麵 地瓜 高麗菜飯 家常菜 馬鈴薯 瓜仔肉 雞湯 玉米濃湯 滷肉 早餐 義大利麵 湯麵 菠菜 南瓜 香菇雞湯 粽子 高麗菜 金針菇