食譜收藏寫食譜

熱搜：

涼拌小章魚쭈꾸미무침

涼拌小章魚쭈꾸미무침

韓台夫婦한대부부

123 食譜 3,377 粉絲

2,101 說讚一起做 7 留言

描述

昨天晚上十點多和老公去E MART(韓國大型超市)逛逛。
發現快關店時很多食物都在打折XD 有些阿珠媽在搶購~~
逛著逛著就看到小章魚半價，就買了一盒^^
原本要三百台幣，變成一百五十元。
對於家庭主婦來說算省了不少錢呢！

昨天回到家有點晚了，就先把小章魚川燙好保持新鮮。
準備到今天晚上就做涼拌小章魚來吃^^
更多美味食譜 :)
http://ruru0911.blogspot.kr/

收錄在：晚餐吃什麼？不減醣、吃碳水也能營養均衡！來碗雜穀飯！

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

川燙好的小章魚

五隻
蒜頭

兩瓣
韓國辣醬

一匙
辣椒粉

一匙
白砂糖

一匙
芝麻油

少許
韭菜(可替換成別種蔬菜)

一小把

步驟

川燙好的小章魚備用，韭菜切段、蒜頭切末備用。
將韓國辣醬、辣椒粉、白砂糖跟蒜末還有芝麻油拌勻備用。
將小章魚切段，小章魚的頭我去掉了因為不敢吃。
之後再加入切段的韭菜跟醬料。
均勻地混合就完成了涼拌小章魚了^^
這是一道甜甜辣辣又好吃的涼拌料理。
韭菜可以替換成其他生菜或是加洋蔥喔^^ (因為家裡沒有洋蔥了XD)
涼拌小章魚配上冰冰涼涼的啤酒:D 趕快試試看~

小撇步

辣度可以自己調整韓國辣醬、辣椒粉跟白砂糖的比例喔^^
換成別種生菜也很對味！

3.1 萬瀏覽

2015/05/28 發表

韓台夫婦한대부부 123 食譜 3,377 粉絲

在韓國昌原,分享韓國生活。 ● 韓國小菜90道+其他食譜25道： http://ruru0911.blogspot.kr/2016/07/2016-9025.html?m=1 ● Facebook：

也可以試試看

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

留言

共 7 則

登入會員，討論人氣食譜秘訣

林玲
可以借我分享嗎？
8 years ago
Chenchih Wang
燙到熟就好,太久會太老~就不好吃了~~~
8 years ago
Chenchih Wang
可以生吃~^^
8 years ago