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郭旭英
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有心食譜:豬菲力田園沙拉

有心食譜:豬菲力田園沙拉

描述

SUMMER IS COMING~來點輕食,好吃又簡單的沙拉!

46 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

沙拉醬汁

步驟

  • 製作沙拉醬汁,將所有材料混合。

    製作沙拉醬汁,將所有材料混合。

  • 將甜碗豆、綠色花椰菜、玉米筍分別用熱水煮熟。

    將甜碗豆、綠色花椰菜玉米筍分別用熱水煮熟。

  • 豬菲力肉排以中火煎至上色約5-10分鐘。

    豬菲力肉排以中火煎至上色約5-10分鐘。

  • 將全部食材放入鍋中,加入沙拉醬汁輕輕拌勻,即可上桌。

    將全部食材放入鍋中,加入沙拉醬汁輕輕拌勻,即可上桌。

小撇步

蔬菜的部份可以換成自已喜歡的蔬果,喜愛口味層次的朋友,可以再加些白葡萄酒醋,或用其他的沙拉醬代替,都很美味!!

5/6 有心肉舖子 周三秒殺日:豬菲力肉排,買一送一 http://goo.gl/BPYLP8

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郭旭英 187 食譜 367 粉絲

『有心肉舖子』嚴選在地食材,為你我健康把關,吃得健康、美味又安心! http://www.withheart.com.tw/index.php

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