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杏鮑菇絲大陸妹【豆豆愛的料理】

杏鮑菇絲大陸妹【豆豆愛的料理】

描述

不容易變色、價錢便宜的「大陸妹」是臺灣火鍋店或小吃店中的明星青菜之一。客家話有「妹仔菜」之稱。在中國北京當地俗稱「蒿仔杆」,吃火鍋或涮羊肉時相當受歡迎的配菜。臺灣早期農民稱為「大陸A菜」。臺北農產運銷公司表示,1999年之前南臺灣農民將此菜由中國大陸引進臺灣栽種,消費者不知菜名,將改良過的葉片色澤翠綠,油油亮亮,質感脆嫩,又聽菜品種來自中國大陸,流傳為「大陸妹」。

份量

5 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 先把大陸妹洗淨,並切段,蒜頭打碎,備用,

    先把大陸妹洗淨,並切段,頭打碎,備用,

  • 倒入橄欖油,蒜頭爆香,接著把明星菜大陸妹放入炒,加入少許的塩巴、香油,最後呈盤上桌,再撒入杏鮑菇絲即可享用即可享用這道《最有特色的明星配菜:大陸妹》!

    倒入橄欖油,頭爆香,接著把明星菜大陸妹放入炒,加入少許的塩巴、香油,最後呈盤上桌,再撒入杏鮑菇絲即可享用即可享用這道《最有特色的明星配菜:大陸妹》!

小撇步

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豆豆 224 食譜 231 粉絲

我總是關注食安問題議題,一直努力找尋「健康養生食材」,研發料理寫「藥食同源」食譜,我希望透過網路,讓人搜尋google:「豆豆愛的料理」「豆豆阿基師」圖片和料理平台,就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式:許惠茹(豆豆) 電話:0935363948 FB:豆豆愛的料理

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留言

共 1 則
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  • Frank Guo
    Frank Guo

    杏鮑菇絲是吃生的嗎?作法裡只有在最後撒上去…?

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