日式蘆筍苜蓿芽海苔手卷
日式蘆筍苜蓿芽海苔手卷
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簡單用海苔包裹蔬菜們~非常快速就有好吃的蔬菜手卷!當早餐或是宵夜都是簡單方便的好吃輕食!
詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2015/04/cook_6.html
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食材
壽司用海苔
一份
蘆筍
一份
苜蓿芽
一份
玉米粒
一份
綜合生菜
適量
芝麻/海苔粉
適量
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1蔬菜們洗乾淨之後用餐巾紙盡量吸乾表面水份
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2蘆筍洗乾淨後燙熟~如果買到比較粗的蘆筍 可以從中間剖成兩半~
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3最後就簡單把蔬菜們用海苔包裹起來，灑上芝麻和海苔粉就完成囉!
小撇步
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