快炒花枝 列印 傳送 分享 傳送 135 留言 0 有 5 人跟著做 快炒花枝就是快~只要少少幾步驟~就好好吃上桌了!! 份量3人份 食材 花枝/透抽 適量 紅蘿蔔 一小條 芹菜 一小根 蔥段 適量 酒 適量 鹽 適量 蒜末 適量 1準備食材後，起油鍋，放入蒜和紅蘿蔔快炒一下 2接著放入花枝/透抽快炒，再加入芹菜拌炒一下，再加入酒、鹽調味，大火快炒一下 3看到花枝差不多變白(熟了)，就放入蔥段炒一下，就可盛盤上桌啦!!!! 贊助 2015/03/30 發表 6,522 瀏覽 有 5 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 全部分類 家常食材 海鮮 軟體海鮮 (572) 相關搜尋： 花枝 炒花枝 快炒 透抽 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
1準備食材後，起油鍋，放入蒜和紅蘿蔔快炒一下
3看到花枝差不多變白(熟了)，就放入蔥段炒一下，就可盛盤上桌啦!!!!
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