Selma 33 食譜 265 粉絲 追蹤 蒜味牛肉炒飯 描述 爆香至金黃色的蒜末搭配牛小排,簡單卻帶點奢華的美味炒飯料理。 #家常菜 #米食 #炒飯 327 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 白飯 1碗 牛小排肉片 約80g 蒜頭 3瓣 蔥 1根 洋蔥 1/6顆 辣椒 依個人喜好 奶油 1/2大匙 黑胡椒粒 少許 鹽 少許 醬油 1/2大匙 沙拉油 酌量 步驟 牛小排切成小塊,蒜頭切末,蔥切蔥花,洋蔥切丁,以上備用。 用少許沙拉油煎炒牛小排,如果用不沾鍋可以不需加油直接乾煎,牛小排煎至八分熟後鏟起備用,鍋內的牛油留下。 將鍋內的牛油加入奶油融化後,倒入蒜末爆香至金黃色鏟起備用,鍋內的油接著爆香洋蔥丁炒軟後,倒入白飯炒勻,再倒入剛炒好的牛小排肉絲、蒜末、少許鹽、辣椒、黑胡椒粒、醬油、蔥花炒勻即可。 小撇步 1.帶油花的牛小排煎出的牛油是美味關鍵。 2.蒜末爆香到金黃色的程度會有特別的風味。 3.隔夜飯更容易炒成粒粒分明。 4.醬油沿鍋邊嗆倒入鍋中,醬油香氣會提升。 5.如果搭配半熟煎蛋更是美味。 1.4 萬 瀏覽 2015/03/30 發表