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韓式炸醬飯, 짜장밥

韓式炸醬飯, 짜장밥

描述

這個韓國代表的家常菜料理,
在韓國超級市場咖哩料理包旁邊,
一定有這種炸醬料理包,就像台灣的滷肉飯,
日本的咖哩飯,是媽媽的味道,
這道由低脂雞肉和豐富蔬菜,
一起在醬汁裡煮,香氣迷人、層次豐富、
營養好吃的料理,不愛吃蔬菜的人也一定喜歡,

菜炸醬做菜步驟的照片和料理小技巧:
http://hanguoliaoli.pixnet.net/blog/post/268189786

份量

5 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 韓國甜麵醬(又叫春醬):在台北大一點的百貨公司、 永和韓國街和網路上可以買到, 炸醬飯的炸醬和韓國中式餐廳賣的炸醬麵的醬都用這種春醬, 可是做法不太一樣, 下次我會介紹炸醬麵的做法。

  • 里肌肉先切塊後,加醬油 1/2大匙,米酒 1大匙和一點的胡椒粉拌一拌

  • 蔬菜切小四方形(紅蘿蔔 0.5 x 0.5cm,其他蔬菜 0.8 x 0.8cm)

  • 在一個平底鍋裡加沙拉油1大匙,先炒雞肉到顏色改變後, 加切好的馬鈴薯炒兩分鐘,再加櫛瓜高麗菜炒三分鐘

  • 馬鈴薯炒之前,在別的平底鍋,放入沙拉油(2大匙) 炸醬(250g),和糖(2大匙),開始炒炸醬 到結塊變成圓球狀大概要5分鐘

  • 在蔬菜上放炒好的春醬,所有材料拌好後,加入水(600ml),再拌一拌煮一煮

  • 醬汁滾後再煮5分鐘,再放入太白粉(3大匙)和水(100ml)混合的液, 拌一拌,再開始滾時馬上關火,熱熱的白飯上加上炸醬,輕鬆上桌

小撇步

我是住在台北的韓國人。
我希望分享簡單容易的韓國料理食譜。
用中文介紹在家就可以做的韓國菜,
不用擔心在台北買不到材料,
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在台北的韓國餐桌 109 食譜 1.6 萬 粉絲

我是住在台北的韓國人。 我希望分享簡單容易的韓國料理食譜。 用中文介紹在家就可以做的韓國菜, 不用擔心在台北買不到材料, 好吃道地的韓國菜輕鬆上桌, 讓你家也有在台北的韓國餐桌! 新菜上桌,快來我的粉絲頁按讚 www.facebook.com/pages/在台北的韓國餐桌/574161586045904

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留言

共 1 則
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  • 馮美淑
    馮美淑

    步驟4,應該是里肌肉,不是雞肉😁 謝謝分享食譜😘

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