絲瓜

6分鐘絲瓜蛤蜊湯

佳雯的愛妻便當

6分鐘絲瓜蛤蜊湯.薑絲瓜切片後加上適量的蛤蜊.灑上薑絲和調味過的純米米酒.不加一滴水.用蒸的方式.沒有油煙就可以完成香甜.好吃的絲...

食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、紅標純米料理米酒、鹽巴、香油

蛤蜊絲瓜

一起來晚餐

絲瓜和蛤蜊的甜 因為枸杞又變化成另一種滋味

食材：絲瓜 ㄧ條、蛤蜊 半斤、薑5片、枸杞 少許、干貝粉 少許

清蒸蛤蜊絲瓜

潔西卡

清爽鮮甜沒油脂的一道料理，利用蒸煮方式保留絲瓜與蛤蠣的原汁原味。切成圓片層層疊疊擺盤讓這道菜色更加秀色可餐。

食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、枸杞

絲瓜蛤蠣金針菇湯

佳雯的愛妻便當

前幾天去餐廳吃到這道菜.除了餐廳是用燴的方式這點不OK.基本上這道菜熱量不高.絲瓜和金針菇又可以促進腸胃蠕動.增加飽足感.蛤蠣也補...

食材：絲瓜、金針菇、蛤蠣、溫開水、鹽巴、米酒、蒜末

😉😉[簡易]絲瓜炒蛤蠣😉😉

🙂

我用的是廣州絲瓜，不同品種的絲瓜一樣可以做喔！ 水的份量多加一點，更可以有湯喝喔！😊😊 還有😋😋糖醋排骨[數字骨]🐖🐖 http...

食材：絲瓜、蛤蠣、薑、蔥、蒜、糖、水

金沙絲瓜 [愛琳加鄉味]

愛琳加鄉味

愛琳加鄉味這次作的是金沙絲瓜(鹹蛋絲瓜), 調味部分只用了米酒, 完全吃食材的鮮味喔, 看似普通, 但真的出乎意料好吃, 可試試看!!

食材：鹹蛋、絲瓜、薑末、蒜末、蔥花、米酒

絲瓜蒸鮮蝦

sandra宅在家的幸福料理

在花蓮旅遊時品嚐到這道夏季限定的絲瓜創意料理這道料理用鮮蝦代替蛤蠣再加入鴻禧菇來增加菜色的豐富性 烹調簡易 輕輕鬆鬆就可完成的料理...

食材：絲瓜、白蝦、鴻禧菇、薑絲、米酒、鹽巴

Fried Loofah-薑絲炒絲瓜♥!

GBon Appetit

Fried Loofah with Ginger-薑絲炒絲瓜♥!! 朋友家後院辛苦種出的有機絲瓜 ,7種材料,7 分悶煮;僅用幾...

食材：薑切細絲、絲瓜切片、橄欖油、米酒、清水、鹽巴、胡椒粉

絲瓜炒蛤蜊 鮮甜又開胃

Jin Jin

絲瓜性味甘涼，清炒一盤絲瓜，就很消暑清熱了。絲瓜水分多口感清甜，與海鮮類一起烹調，就是夏日鮮美的清涼食。今日，教大家做一道絲瓜炒蛤...

食材：絲瓜炒蛤蜊、絲瓜、蛤蜊、薑片（絲）、大蒜片、鹽

蚵仔煎絲瓜

Chuan-Nu Lien

蚵仔煮絲瓜是一道很家常菜，我不喜歡吃軟軟爛爛的悶絲瓜，所以改變方式，以煎代替煮，食材一 樣，但是！絲瓜的口感水嫩 部落格： htt...

食材：絲瓜、蚵、薑、蔥、辣椒、食用油、和露醬油、塩

夏季限定 絲瓜麵線

時尚煮婦 Nico

炎炎夏日.用清甜的絲瓜和蝦米..煮上一碗麵線.盛夏的絲瓜完全不需調味 平凡又簡單的美味

食材：絲瓜、好勁道天囍麵線、蝦米、薑片

一個人的晚餐～蛋香絲瓜麵線

Angela ～閒妻時間

一個人不知道要吃什麼嗎？看看冰箱有什麼材料就煮什麼材料囉！！簡單又省時的料理就是把所有食材丟進鍋子裡煮就好囉～～

食材：絲瓜、雞蛋、甜玉米粒、油蔥酥、金門麵線、水、鮮味炒手

香蒜干貝絲瓜麵線 ~ 清爽純樸又鮮味

ivy

天氣熱 想吃些鮮味的料理 又不想煮的太麻煩 那這一道香蒜干貝絲瓜麵線真的很適合我這種懶人了 ~ 詳盡內容請click入我的blo...

食材：絲瓜、蒜末、薑末、干貝、小辣椒、麵線

絲瓜蝦米

Lynn_阿嘟嘟*

哈哈阿嬤說他的菜很多一個人都配不完 ，像他買的絲瓜都放到要壞掉了哈哈，所以我就心血來潮把他拿出來煮一煮！

食材：絲瓜、蝦米、鹽、水、味精

無水蛋香絲瓜

Money's mon的雜炊筆記

食材：絲瓜、雞蛋、鹽、米酒

絲瓜蝦米@美麗人妻Selina Wu

Selina Wu

充滿大海精華海味十足的蝦米，讓翠綠飽滿的絲瓜的甜味更明顯了，是既清爽又美味的低卡料裡，想減肥的美眉別錯過了。自從做料理後，看到特殊...

食材：絲瓜、黃色胡蘿蔔、蒜、蝦米、鹽

絲瓜什錦麵

Nancy

我愛絲瓜！ 超熱天氣吃絲瓜湯麵很清爽不油膩…

食材：絲瓜、柳松菇、福州丸、蟹肉棒、雞蛋麵、梅花肉片、薑絲、香油、米酒、鹽巴、糖、胡椒

鹹蛋絲瓜

C太太上菜

清炒絲瓜吃膩了！？鹹蛋絲瓜也是道下飯的料理～做法一樣簡單喔！！

食材：絲瓜、鹹蛋、鹽