百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蜜如
51 食譜 202 粉絲

整顆蕃茄飯:味噌豆乳鮭魚鮮蝦真夠味

整顆蕃茄飯:味噌豆乳鮭魚鮮蝦真夠味

描述

前陣子紅極一時的蕃茄不曉得有沒有想過它可以這樣搶手吼?!
簡簡單單的幾個步驟,還能隨意地變化口味,怎能不動手試試呢~吃鍋還剩下一些味噌豆乳鍋湯頭,正好能運用!
.
早安日常:
https://www.instagram.com/shiowsid/

435 說讚 1 一起做

份量

3 人份

食材

步驟

  • 高湯:無糖豆漿 + 鰹魚味噌 + 泥拌勻備用(比例請依自己喜歡的味道調整)

  • 1杯米洗淨 + 1米杯高湯 + 1顆蕃茄 + 去骨鮭魚,外鍋 1 杯水就能開始煮囉(註一)

    1杯米洗淨 + 1米杯高湯 + 1顆蕃茄 + 去骨鮭魚,外鍋 1 杯水就能開始煮囉(註一)

  • 電鍋跳起後,悶 5 分,開蓋把蕃茄、鮭魚與飯拌勻。

    電鍋跳起後,悶 5 分,開蓋把蕃茄、鮭魚與飯拌勻。

  • 外鍋再加一點點水(註二),悶熟花椰菜。

    外鍋再加一點點水(註二),悶熟花椰菜

  • 入燙熟的蝦肉丁,拌勻就能上桌了!

    入燙熟的蝦肉丁,拌勻就能上桌了!

  • 豆漿和味噌搭配能讓湯頭更濃厚!

    豆漿和味噌搭配能讓湯頭更濃厚!

  • 再加上鮭魚特有的香氣及蝦的鮮甜,會叫媽媽哦~XD

    再加上鮭魚特有的香氣及蝦的鮮甜,會叫媽媽哦~XD

  • 這是蒜香蕃茄醬蝦的蒜塊,拿來配著飯吃,yummy!

    這是香蕃茄醬蝦的塊,拿來配著飯吃,yummy!

小撇步

丈量湯匙:西餐喝湯湯匙

註一:
我想吃軟一點的飯,所以高湯放了一杯。鮭魚有油脂,加上蕃茄會出水,想吃有口感的飯,請注意斟酌水量哦~

註二:
外鍋一點點水就好,約一分鐘吧,不然會像我把花椰菜煮過熟,沒這麼翠綠;或燙熟後拌入也可以。

1 萬 瀏覽
avatar
蜜如 51 食譜 202 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 早餐 馬鈴薯燉肉 菠菜 糖醋排骨 瓜仔肉 竹筍 三杯雞 香菇雞湯 餅乾 雞蛋豆腐 排骨 馬鈴薯 地瓜 粽子 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 番茄 滷肉 鮭魚 雞湯 台式泡菜 金針菇 玉米濃湯 酸辣湯 高麗菜飯 麻婆豆腐 花椰菜 湯麵 小黃瓜 白菜滷 杏鮑菇 番茄炒蛋 打拋豬 雞肉 低脂高蛋白 茄子 家常菜 涼拌小黃瓜 四季豆 櫛瓜 炒飯 南瓜 豆腐 雞胸肉 高麗菜 炒麵 義大利麵