百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
安木白。Amber
456 食譜 4,321 粉絲

綠咖哩炸豆腐蔬食【穀盛綠咖哩】

綠咖哩炸豆腐蔬食【穀盛綠咖哩】

描述

多樣(紅、黃、紫、綠)的新鮮蔬菜,加入泰式風味的綠咖哩,再搭配上油炸過豆腐的酥脆口感,很對胃,將綠咖哩蔬菜高湯淋在白飯上也很好吃哦。

◎歡迎到我的粉絲頁~大家互相來切磋討論
https://www.facebook.com/AmberPhotograph

81 說讚

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材。洋蔥切丁,玉米筍洗淨切塊,紫山藥洗淨去皮切丁,蕃茄切塊,綠花椰菜汆燙備用。

    準備食材。洋蔥切丁,玉米筍洗淨切塊,紫山藥洗淨去皮切丁,蕃茄切塊,綠花椰菜汆燙備用。

  • 豆腐切成8小塊,放置在舖有2張廚房紙巾的盤子上,再舖上2張廚房紙巾放在豆腐上,然後再壓上一個盤子,靜置20分鐘,逼出豆腐的水份。

    豆腐切成8小塊,放置在舖有2張廚房紙巾的盤子上,再舖上2張廚房紙巾放在豆腐上,然後再壓上一個盤子,靜置20分鐘,逼出豆腐的水份。

  • 準備油鍋,倒入適量的油,待油溫到約170度C時,將豆腐入鍋炸,炸到豆腐呈淡金黃色即可撈起,放在舖有廚房紙巾的盤子上瀝油。

    準備油鍋,倒入適量的油,待油溫到約170度C時,將豆腐入鍋炸,炸到豆腐呈淡金黃色即可撈起,放在舖有廚房紙巾的盤子上瀝油。

  • 製做綠咖哩的蔬菜高湯,熱鍋後倒入適量油,放入洋蔥丁、紫山藥、玉米筍、蕃茄塊拌炒一會讓食材熟,加入熱開水150C.C、穀盛綠咖哩1小塊,攪拌至融化。

    製做綠咖哩的蔬菜高湯,熱鍋後倒入適量油,放入洋蔥丁、紫山藥玉米筍、蕃茄塊拌炒一會讓食材熟,加入熱開水150C.C、穀盛綠咖哩1小塊,攪拌至融化。

  • 將豆腐放入盤子內,淋上綠咖哩蔬菜高湯再加上綠花椰菜,即可端上桌。

    將豆腐放入盤子內,淋上綠咖哩蔬菜高湯再加上綠花椰菜,即可端上桌。

小撇步

穀盛「壽喜燒」道地日本風味原汁料理醬,天然健康、 不含味素、防腐劑及人工色素,無需高湯,
免調味。穀盛「綠咖哩」採日式咖哩技術,呈現泰式咖哩風味。具多層次泰式香料風味,現在就上
【廚神雙星經典賽】,看達人們如何運用料理雙星,變化出更多好料理 :
http://campaign.pr.icook.com.tw/kokumori_chef

4,303 瀏覽
avatar
安木白。Amber 456 食譜 4,321 粉絲

安木白。Amber 喜歡用影像記錄生活 樂於與大家分享創意烘焙料理 我也有自己的YT頻道了,歡迎大家訂閱我的頻道 ^^

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 糖葫蘆 低脂高蛋白 麻婆豆腐 地瓜 雞胸肉 台式泡菜 金針菇 竹筍 炒麵 番茄炒蛋 花椰菜 櫛瓜 湯麵 滷肉 豆腐 打拋豬 高麗菜 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 酸辣湯 家常菜 鮭魚 白菜滷 餅乾 四季豆 三杯雞 馬鈴薯 蒸蛋 雞蛋豆腐 粽子 娃娃菜 瓜仔肉 排骨 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 菠菜 茄子 糖醋排骨 南瓜 義大利麵 炒飯 高麗菜飯 雞湯 雞肉 早餐 番茄 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯