♥憶柔蔬食♥精華版惜福鹹稀飯~素食


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利用前一天煮麻油喉頭菇火鍋剩下的湯汁,加入生米和水熬煮稀飯,再加入南瓜.芋頭.紅蘿蔔.高麗菜.芹菜.香菜,變身精華版鹹稀飯,不愛吃稀飯的兒子,吃完一大碗問:還有嗎?

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熱量
食材
南瓜.芋頭.紅蘿蔔.高麗菜
適量
香菜.芹菜
適量
香油.鹽和胡椒粉
少許
粥底
前一天煮火鍋剩下的湯汁
適量
生米(可以煮一大鍋)
1杯
適量
  • 1
    粥底先熬煮至米粒熟軟,加入炒香的芋頭.紅蘿蔔和高麗菜煮熟, 最後加入芹菜.香菜.香油.鹽和胡椒粉即可。
小撇步

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2014/12/27 發表 8,907 瀏覽
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