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熱金棗迷迭香可樂(舒緩喉癢)

熱金棗迷迭香可樂(舒緩喉癢)

描述

金棗滋潤喉嚨,化痰理氣。迷迭香對呼吸系統也很有益處。熱檸檬可樂是香港民間的治感冒祕方,雖然沒根據,但對冬天喉嚨癢確有舒緩之效。以有療效的金棗及迷迭香取代檸檬,功效更顯著。
JJ5色廚講求從食物色彩達到營養均衡。
⊕部落格:
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⊕FB粉絲:https://www.facebook.com/jj5colorkitchen

503 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 金棗洗淨切片去籽。迷迭香沖乾淨。

    金棗洗淨切片去籽。迷迭香沖乾淨。

  • 可樂倒出(可直接倒進鍋子),攪拌至氣泡消失。小火加熱至滾。

    可樂倒出(可直接倒進鍋子),攪拌至氣泡消失。小火加熱至滾。

  • 加入金棗片,小火煮兩分鐘關火。

    加入金棗片,小火煮兩分鐘關火。

  • 關火後將迷迭香放進鍋中,倒入杯子便可以喝了!

    關火後將迷迭香放進鍋中,倒入杯子便可以喝了!

小撇步

-提醒:可樂一天喝一杯就好,避免增胖。不要一次做太多!

1.4 萬 瀏覽
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jj5色廚 363 食譜 5,295 粉絲

在香港出生的雙魚女(母親!)。 某年跟著超馬先生瘋吃基隆小吃,舌頭瞬間被誘拐到台灣,當了XX年在台港妻。 愛吃愛煮更愛寫。一年前跳離職場,擔起全職廚娘。 美食料理文章見解獨特,是「愛料理生活誌」的人氣作者。 JJ5色廚堅持「0添加、5色搭配、10分用心」,為家人、朋友做出元氣健康的五色美食。

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